ANANAS SMOOTHIE
Recept för ett glas/portion.
Du behöver:
1 dl ananas
1 dl zucchini
1 st kiwi
1 halv avokado
1 dl vatten
1 tsk ingefära
En näve spenat
Gör såhär:
Skär alla frukter och lägg dem i frysen en stund innan för att få smoothien riktigt kall. Blanda allt i en mixer och häll upp i ett glas. Garnera med ananas eller kiwi. Perfekt smoothie efter träningen eller som mellis.